腰突症术后如何锻炼腰背肌功能

健康咨询描述： 腰突症术后如何锻炼腰背肌功能

专业回复

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2021-05-01 13:02:10
      腰椎间盘突出，手术后可以采用小飞燕的锻炼方法，来增强腰背部的肌肉张力的，因为小飞燕的锻炼方法简便易行，对身体的强度要求不高，在床上俯卧就可以完成的。