喝芹菜汁减肥吗？

健康咨询描述： 喝芹菜汁减肥吗？

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-05-01 15:17:43
      芹菜汁可以减肥，芹菜是一种绿色健康的蔬菜，含有的热量非常少，但是还有非常高的小一些营养比较丰富，喝芹菜汁后可以替代一部分食物，可以使人体每天摄入的热量减少，可以引起饱腹感，我会因为引起患者因为饥饿，而过多进食影响体重，还有润肠通便作用，对肿瘤也有一定的预防。但同时要配合科学的饮食控制和有效的体育锻炼。