怎样防止动脉血管硬化？

健康咨询描述： 怎样防止动脉血管硬化？

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2021-05-01 06:02:44
      这个如果是防止动脉血管硬化，要低盐低糖低脂饮食，不要抽烟喝酒可以高蛋白之类，高维生素类饮食的，那么也是可以再监测这个是心脏方面的情况，那么这个可以吃维生素E抗衰老的，可以多运动，良好的心态