女性更年期如何保健

健康咨询描述： 女性更年期如何保健

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-30 13:14:32
      你现在更年期，期间要注意调节自己的心态，可以多去户外活动，如果特别严重，可以用药物来进行调理，避免生气和过度劳累，合理健康的饮食，保证身体的健康状况