女，36岁，经常睡不着，求养心安神配方

健康咨询描述： 女，36岁，经常睡不着，求养心安神配方，请详细列出，包括克数。

专业回复

刘淑丽 二级心理咨询师 2021-04-30 10:06:22
      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你现在属于睡眠障碍的问题，这个睡眠障碍肯定是有原因的，所以我们要寻找原因，然后针对原因进行解决，才能很好的解决失眠的问题。
      指导意见：
      首先睡眠障碍最常见的因素就是心理因素，比如工作压力大，生活压力大，感情压力大，家庭压力大对不对？都可以导致我们睡不好，所以如果这些因素一直存在，你是没有办法睡好的，所以现在可以适当的口服一些促进睡眠的药物，比如安神补脑液或者谷维素片都是可以的。
      

王继坤 二级心理咨询师 2021-04-30 10:06:57
      病情分析：
      导致失眠的原因通常有很多，比较常见的有存在焦虑、强迫性思维、抑郁或者神经衰弱等心理问题，另外就是由于担心失眠而导致或者加重失眠并形成恶性循环。
      指导意见：
      如果你偏好中医中药的话，那么可以考虑服用百乐眠胶囊或者枣仁安神胶囊来加以治疗和调理。因为中医治病最讲究辨证论治，所以建议你最好还是抽时间去当地正规医院中医科或者中医院面对面看一下医生，让中医生为你做一下望闻问切等相关检查，然后再辨证施治，对症下药。