中年人耳鸣失眠什么原因？

健康咨询描述： 中年人耳鸣失眠什么原因？

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2021-04-30 05:45:37
      中年人耳鸣有可能是平时过度劳累，精神压力过大，没有休息好，睡眠不足等情况引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，多参加一些户外活动，多运动，多锻炼，要劳逸结合，可以口服点营养神经的药物进行治疗。
      

赵啸强 滨州市中心医院   主治医师 2021-04-30 00:51:36
      病情分析：
      中年人耳鸣失眠，多考虑是睡眠不足导致的内容是供血不足，同日引导听力神经受损所表现的一系列症状，如果耳鸣症状较轻，应改善睡眠，平时适度放纵，睡前可以喝牛奶，有助于睡眠。
      指导意见：