身体寒又上火吃什么好

健康咨询描述： 身体寒又上火吃什么好

专业回复

赵乐乐 肥城市中医医院   主治医师 2021-04-30 04:09:59
      寒性体质的人要多挑温热性食物，它们具有温中补虚、助阳驱寒的作用，能改善记忆衰退，沉滞、萎缩、贫血的症状，另外适量食用辣味食物散寒，且刺激内分泌，尤其性腺，酸性食物，收敛、生津益阴、防止寒气聚集内。