产后如何缩阴好呢

健康咨询描述： 产后如何缩阴好呢

专业回复

陈伟 滕州立健中医医院   主治医师 2021-04-30 07:39:03
      你好朋友：产后阴道松弛可以通过运动锻炼身体以达缩阴，如经常做缩阴运动、侧卧抬腿运动、深蹲运动以增加盆底肌力量使阴道缩紧，待哺乳期结束三个月后，月经正常避开月经期可以去正规医院整形外科或者正规美容院做缩阴手术改变阴道松弛状态。