人经常抽筋是什么原因？

健康咨询描述： 人经常抽筋是什么原因？

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-08-29 11:30:29
      指导意见：
      人经常抽筋，首先可能见于缺钙，生长发育快或者老年人缺钙，可适当补钙预防。有些见于剧烈活动、劳累，有些睡眠时受寒着凉等，应适当活动，避免劳累，睡前用热水泡脚，避免夜间着凉。