生姜泡红茶减肥吗

健康咨询描述： 生姜泡红茶减肥吗

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-04-27 19:53:51
      生姜泡红茶是不能够达到减肥目的的。所以如果想要减肥的话，还是建议你通过体育锻炼的方式，如参加游泳爬山，打羽毛球等运动。此外还需要结合饮食，适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，不是过于油腻的食物。