老年人如何降低舒张压？

健康咨询描述： 老年人如何降低舒张压？

专业回复

陈文韬 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-04-27 19:46:29
      老年人想要降低舒张压，首先要注意休息，避免劳累，避免熬夜，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，再坚持适当合理的锻炼会有助于控制血压，如果症状严重必要的时候需要规律的使用降压药物。