维生素e软胶囊怎么用

健康咨询描述： 维生素e软胶囊怎么用

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刘爱华 海城正骨医院   副主任医师 2021-04-27 10:09:23
      维生素e有一定的软化血管的作用，也有一定的护肤和淡化雀斑的作用，这种情况通常每天都会发生，正常情况下每天可以服用一次，同时，饮食也需要协调和调节，注意饮食，少吃辛辣的食物，保持良好的情绪和良好的休息和睡眠，这有利于身体的改善，建议午饭或者晚饭后吃，胃里有油脂的时候能够更好的吸收