失眠多梦是怎么回事?

健康咨询描述： 失眠多梦是怎么回事?

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-04-26 14:28:34
      失眠多梦这种问题多数是由于自身性格，身体状态，生活作息睡眠习惯，以及自身存在有焦虑抑郁之类的精神心理方面的一些因素所造成的。建议将自己的身体状态和生活作息调整规律，看看情况有没有改善，必要的时候需要到精神心理科进一步就诊。