失眠多梦是怎么回事?

  女 | 0个月 2021-04-26 13:48:51 1人回复 来自

健康咨询描述: 失眠多梦是怎么回事?

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梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-04-26 14:28:34
      失眠多梦这种问题多数是由于自身性格,身体状态,生活作息睡眠习惯,以及自身存在有焦虑抑郁之类的精神心理方面的一些因素所造成的。建议将自己的身体状态和生活作息调整规律,看看情况有没有改善,必要的时候需要到精神心理科进一步就诊。