来大姨妈喝什么好

健康咨询描述： 来大姨妈喝什么好

专业回复

朱朋朋 邹平市中医院   主治医师 2021-04-25 20:13:22
      月经期间，个人的身体免疫力是呈下降的趋势，身体相对虚弱最好和一些富有高蛋白的营养物品，比如说鲫鱼汤排骨汤如果说你有痛经的话，最好和一些豆类食品，比如说红豆汤，或者是红糖生姜水，可以达到驱寒暖宫的作用。