速效减肥产品

健康咨询描述： 速效减肥产品

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-25 18:29:20
      想减肥的话不推荐使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议保证营养前提下，合理控制三餐，特别是晚餐，少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。