脾胃虚的孩子怎么食补？

健康咨询描述： 脾胃虚的孩子怎么食补？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-04-25 18:28:41
      可以吃一些小米大枣粥，小米有助于消化，养胃安眠，滋阴养血，补气健脾，还可以吃蛋黄，南瓜小米粥，五谷粥，五谷粗粮中富含淀粉，膳食纤维以及B族维生素等，每天吃点，有助于增加小儿体内粗纤维，有助于消化。