腰突症状得到缓解后要注意些什么

健康咨询描述： 腰突症状得到缓解后要注意些什么

专业回复

石建民 聊城市人民医院   副主任医师 2021-04-25 14:09:45
      腰椎间盘突出患者症状得到缓解后，仍然应注意休息，不要太过劳累。腰部不能负重注意腰部保暖，不能着凉，腰突患者一定要睡硬板床。腰突患者平时还可以做一些锻炼来加强腰部肌肉的力量。