水果沙拉减肥吗

健康咨询描述： 水果沙拉减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-25 13:07:11
      减肥的过程中是可以吃水果沙拉的，可以保证营养素的充足，可以保证身体的需要在减肥的过程中，需要营养物质合理均衡的食物配合，适当的运动，这样达到的减肥效果比较明显