减肥的运动处方

健康咨询描述： 减肥的运动处方

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-25 13:11:21
      减肥想要通过运动的方式选择自己喜欢和适合自己的运动就可以，同时要配合饮食的控制，不可以吃的过饱，但是需要保证营养物质的均衡，介绍卡路里的摄入