下半身肥胖应该怎么减肥？

健康咨询描述： 下半身肥胖应该怎么减肥？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-24 19:51:22
      减肥患者多喝白开水，可以喝一些柠檬汁，同时多吃一些纤维素制的食物。平时要避免吃一些高热量，高脂肪的食物，可以适当的控制饮食，多加做一些运动。