年轻人如何预防心梗？

健康咨询描述： 年轻人如何预防心梗？

专业回复

关红 西安高新医院   主治医师 2021-04-24 15:28:22
      你好，一般你说这种情况年轻人想预防心梗的话，平时建议清淡易消化饮食，避免吃生冷辛辣刺激性食物，然后多吃一些纤维素高的新鲜食物蔬菜等，避免吃油腻食物不能熬夜，保证血管内血流通畅，控制好血压情绪。