压差大头晕怎么办?

健康咨询描述： 压差大头晕怎么办?

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2021-04-24 12:14:39
      压力大头晕这种情况一定要学会自我减压，平时多听音乐，适当的多做健身运动，并且要保持睡眠充足，不要熬夜，然后症状会逐渐改善的，另外头晕的话有可能就是心理因素导致的，所以一定要放松心情。