秋季如何养肝护肝

健康咨询描述： 秋季如何养肝护肝

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刘秋丽 聊城市人民医院   主治医师 2021-04-24 13:41:11
      在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米，菠萝等。