总是精神紧张怎么办

健康咨询描述： 总是精神紧张怎么办

专业回复

马晓丽 沧州市中心医院   副主任医师 2021-04-23 23:52:44
      如果总是精神紧张，建议寻找原因是否有过于大的压力，这种情况下，如果不积极调整容易恶化，所以建议在医院的临床心理科门诊进行评分，指导治疗，改善情况，而且这种治疗要按时定期，不要自行中断治疗