便秘吃什么水果好呢

健康咨询描述： 便秘吃什么水果好呢

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-10-14 11:34:56
      你好，便秘患者可以吃熟香蕉，柚子，火龙果等水果，便秘患者在饮食上可以多吃粗纤维类的食物，多喝水，吃新鲜的蔬菜水果，有利于通便。而喜欢酸性水果的患者也可以多吃一些柚子，缓解便秘。