贫血型肥胖吃什么减肥

健康咨询描述： 贫血型肥胖吃什么减肥

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-23 22:11:19
      贫血型肥胖建议您先进行补体，多吃一些肝脏类的食物来进行补铁，多吃菠菜。减肥的话建议您多运动进行减肥。平时多做一些有氧运动，比如跑步，游泳都是很不错的选择，但是一定要坚持。