吃什么食物引起高血压

健康咨询描述： 吃什么食物引起高血压

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-04-23 15:31:30
      如果平时没有高血压的情况，经常吃大鱼大肉太油腻的东西，或者说饮食生活不规律，经常吃一些高蛋白的营养品，这种情况就应该是引起高血压的，所以平时还是注意有规律的生活，少吃油腻东西，多吃蔬菜水果，多运动。
      

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-04-23 15:31:13
      指导意见：
      建议吃一些不太咸的食物。如果太咸的食物，当中含有氯化钠，有可能对血管造成刺激而引起血压升高，会加重高血压的发生。平时可以适当的多吃一些蔬菜和水果，同时不要吃太多油腻的食物和辛辣刺激的食物，