情绪低落，食欲不振，爱哭

健康咨询描述： 一直都是很爱哭的人，突然发现自己好一阵子吃饭比以前少了一半，在学校老师针对2年了，我快崩溃了，委屈日积月累，每天在学校很同学们有事也开开心心的，可是依然改不了爱哭的喜欢，半年前我开始整理自己的歌单，相比与人谈话我更喜欢自己听歌。

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 08:36:26
      从你描述的这些状况来看你所说的问题属于较为明显的抑郁情绪所诱发的。作为目前建议适当的多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动，转移你的精力和注意力，培养些兴趣爱好，宣泄释放自己的负面情绪和压力，调整自己的情绪状态，必要的时候到心理科接受进一步的检查，以便于明确病情程度，并进行相应的干预治疗。