类风湿应怎样锻炼？

健康咨询描述： 类风湿应怎样锻炼？

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-04-23 06:17:43
      类风湿患者如果在关节炎急性期，不主张进行功能锻炼，主张以休息为主。待关节炎改善后，可进行关节功能锻炼。比如手部关节，可以进行手指伸展，蜷缩的锻炼，握球，握拳后放松都可以锻炼手部关节。活动手腕，屈伸手肘，膝，髋，以及转肩，手臂爬墙等运动可锻炼全身各关节。要特别强调，若某关节疼痛，不可强行活动此关节，避免损伤。