夜间磨牙是怎么回事？

健康咨询描述： 夜间磨牙是怎么回事？

专业回复

李东魁 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-22 15:33:07
      夜间磨牙原因很多，有可能是白天疲劳或者缺钙，精神高度紧张，口腔问题都有可能的。平时建议多多注意休息，放松心情。调整好心态。多吃一些含钙的食物，少吃辛辣刺激性食物。少喝咖啡。