想减肥吃魔芋粉有效吗？

健康咨询描述： 想减肥吃魔芋粉有效吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-22 10:44:14
      魔芋粉不能够起到减肥的作用，想减肥的话还是建议平时合理控制三餐，特别是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。