孕妇应该多吃什么孕妇应该多喝什么汤

健康咨询描述： 孕妇应该多吃什么孕妇应该多喝什么汤

专业回复

朱朋朋 邹平市中医院   主治医师 2021-04-21 20:53:53
      孕妇应该多吃一些富含维生素及蛋白质高的食物，富含维c的水果，一般可以多吃猕猴桃，香蕉，橙色等，多喝豆浆和大骨汤可以补钙和补充蛋白质，多晒太阳促进钙吸收。