肩周炎要怎么预防?

  保密 | 0个月 2021-04-21 17:36:02 2人回复 来自

健康咨询描述: 肩周炎要怎么预防?

专业回复

史鹤 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-04-21 17:58:03
      预防肩周炎主要有以下四点1,加强功能锻炼如爬墙,钟摆,体后拉手,内外旋锻炼。2,积极治疗相关疾病,如糖尿病,颈椎病,肩部和上肢损伤等。3,应重视保暖防寒,受凉可使肩部的血管收缩,肌肉痉挛引起无菌性炎症。3,纠正不良姿势,应端正体态。
      


辛福泽 聊城市人民医院   副主任医师 2021-04-21 17:55:34
      根据你的问题描述,一般来说,肩周炎想要预防的话,在日常生活中要时刻注意你的肩部,不要不要积累不好的习惯,这样可能会加重您的,真周延,请您不用过度的担心,一般来说,这种情况是慢性的疾病,建议您在日常生活中要及时做好预防措施