肩周炎要怎么预防？

健康咨询描述： 肩周炎要怎么预防？

专业回复

史鹤 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-04-21 17:58:03
      预防肩周炎主要有以下四点1，加强功能锻炼如爬墙，钟摆，体后拉手，内外旋锻炼。2,积极治疗相关疾病，如糖尿病，颈椎病，肩部和上肢损伤等。3，应重视保暖防寒，受凉可使肩部的血管收缩，肌肉痉挛引起无菌性炎症。3，纠正不良姿势，应端正体态。
      

辛福泽 聊城市人民医院   副主任医师 2021-04-21 17:55:34
      根据你的问题描述，一般来说，肩周炎想要预防的话，在日常生活中要时刻注意你的肩部，不要不要积累不好的习惯，这样可能会加重您的，真周延，请您不用过度的担心，一般来说，这种情况是慢性的疾病，建议您在日常生活中要及时做好预防措施