左手臂肌肉酸痛是怎么回事？为什么会疼痛？

健康咨询描述： 左手臂肌肉酸痛是怎么回事？为什么会疼痛？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-04-21 07:29:52
      考虑是局部的劳损导致的，可以通过按摩、理疗、热敷进行缓解。急性期要注意休息，避免手臂的过度运动。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。放松压力，保持愉快心情。