血压高吃什么蔬菜降压？

健康咨询描述： 血压高吃什么蔬菜降压？

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-04-21 06:13:07
      平时有血压高的话，还是应该多吃点蔬菜水果的，少吃一些大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，可以吃点木耳，圆葱，芹菜之类的水果，可以吃点猕猴桃苹果之类的，而且每天要保证好的心态，坚持用降压药物。