产妇吃什么奶水有营养？

健康咨询描述： 产妇吃什么奶水有营养？

专业回复

牛淑芳 滨州医学院附属医院   主任医师 2021-04-21 06:38:32
      你好，分娩后应该多吃点有营养的食物，吃点猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤，多吃蔬菜和水果，这样有利于乳汁分泌。有助于宝宝健康发育，产后应该注意保持心情愉快。