长期吃得过饱会导致骨质疏松吗？

健康咨询描述： 长期吃得过饱会导致骨质疏松吗？

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-04-21 07:17:14
      您好，长期过饱的话可以导致肥胖，胃肠道不适的症状，建议日常生活中要适当饮食，避免吃的过多，适当锻炼，要做到膳食多样化，多吃新鲜的水果蔬菜，如果身体的钙质流失过多会导致骨质疏松，建议适当多吃优质蛋白含量高的食物！