紧张导致血压高?

健康咨询描述： 紧张导致血压高?

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-04-20 19:25:27
      你好，根据您说的这个情况，需要平稳情绪，深呼吸，刺激副交感神经兴奋，对抗交感神经。如果平时进行一些肌肉放松的训练，可能会有利于情绪的稳定和心率血压的降低。如果效果欠佳，可以口服β受体阻断剂，常用的有美托洛尔，平时生活中注意低盐低脂饮食，保持一颗良好的心态，放松心情。