空腹喝醋能减肥吗？

健康咨询描述： 空腹喝醋能减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-20 16:28:21
      空腹喝醋不能够起到减肥的效果，如果喝多的话也会引起胃胀的情况，建议平时合理控制三餐，少吃甜品饮料，油炸食品，晚饭过后进行走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。