孕妇如何缓解便秘

健康咨询描述： 孕妇如何缓解便秘

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徐萌 滨州市中心医院   主治医师 2021-04-20 15:40:32
      如果在怀孕期间出现便秘，首先在饮食上可以多吃一些蔬菜和水果，促进肠胃蠕动。除此之外，也可以在日常生活中对腹部进行适当的按摩，帮助消化和吸收，预防便秘。当然，在怀孕期间，患者在饭后也可以适当的进行一些散步活动，对缓解便秘都有一定的帮助。