腰突症打喷嚏时要注意什么

健康咨询描述： 腰突症打喷嚏时要注意什么

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:29:15
      腰突症在打喷嚏时如果动作过大，很容易导致腰椎间盘突出，更加严重而引起剧烈的疼痛，所以在打喷嚏时需要同时做收腹动作，这样就可以避免腹压增高，而引发腰椎间盘突出。