骨骼基本闭合还可以长高吗？

健康咨询描述： 本人，男生，17岁，再过五个月18了，现在身高才164，165的样子，昨天去拍了骨骼闭合图，医生说骨骼基本闭合了，我现在每天喝800毫升左右的牛奶，每天吃钙片，开合跳半个小时，我还能长高吗？想长到170，还有可能吗？

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2021-04-20 12:39:10
      每个人的生长阶段也是不一样的，但是现在正处于青春期，是第二个生长高峰期，只要自己加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物肯定会增高的。男孩可以长到20岁或者25岁左右
      

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2021-04-20 12:44:22
      你好根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看，你的骨骺线基本上闭合，还有增长空间，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，建议你在骨骺线还没有完全闭合之前通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打蓝球，足球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要多吃些富含蛋白质高的食物比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等忌食辛辣，生冷，刺激性食物，油腻食物，尽量不吃零食，甜食和少喝碳酸饮料，太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次十五分钟到半小时有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足睡眠时间对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长高。
      

员新宇 主治医师 2021-04-20 12:08:23
      病情分析：
      根据你的情况描述，17岁165cm想要长高，一个人的身高是受父母遗传因素和后天营养因素所影响的，看图片骨垢线没有完全闭合，是还可以长高的
      指导意见：
      据你目前的情况、建议合理膳食，注意补充钙剂，积极参加体育锻炼出去多晒太阳，促进钙的吸收，多吃水果蔬菜，多吃含钙高的食物，免食生冷辛辣刺激性食物
      以上是对“骨骼基本闭合还可以长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！