如何解决晚上睡觉磨牙？

健康咨询描述： 如何解决晚上睡觉磨牙？

专业回复

王萍 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-04-19 22:57:38
      一般来说，如果您晚上睡觉磨牙的话，这种情况还是可以解决的，就是说日常生活中明平常。休息要规律，然后就说保持充足的睡眠。然后作息要好，然后就是说平常还可以补一些钙，可能是因为缺钙是导致的。