女性血压高吃什么食物降血压?

健康咨询描述： 女性血压高吃什么食物降血压?

专业回复

赵菁 北京积水潭医院   副主任医师 2023-01-02 04:37:07
      高血压患者在治疗上主要通过口服降压药来控制血压。但是加强日常生活方式的管理对高血压治疗会有益处，有利于高血压的治疗。在饮食上要清淡，低盐低脂饮食，要控制食盐的摄入量，多吃一些富含钾的食物，豆制品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。例如芹菜，冬瓜，香蕉，橘子等。