脚板底抽筋怎么办？

健康咨询描述： 脚板底抽筋怎么办？

专业回复

安春贺 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-04-18 15:00:44
      首先避免剧烈活动，立即休息，站立位用脚的前掌进行踩地，踩地的时候力量出现增大，持续一段时间之后，痉挛的肌肉会被牵拉，导致抽筋的症状得到有效的缓解。可以口服盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，能够有效让肌肉组织变得放松，预防抽筋再次出现。除此之外，如果有经常的脚底板出现的情况，最好是进行人体血钙的检查，抽血化验如果血钙偏低，