长期便秘，大便不成形，

健康咨询描述： 便秘一年两个月，大便不成形，做过所有检查没有问题，中医说脾虚气滞，喝了三个月效果太一般，最后没效果，也经常素食，也吃肉，也运动

专业回复

王庆春 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-04-18 04:27:40
      有便秘，主要是胃肠蠕动减弱的原因，平时需要注意饮食，吃清淡易消化食物，少吃辛辣油腻食物刺激，多吃蔬菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼身体，可以吃乳果糖口服液治疗。
      

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-04-18 04:54:11
      对于你这种情况来说需要辨证治疗，首先要明确原因，然后对症治疗，比如便秘分为热秘，冷秘，气秘和虚秘等。如果辨证的准确，效果才会更好。同时要多喝水，多运动，多吃新鲜的蔬菜和水果。
      

徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 2021-04-18 01:46:48
      如果大便不干结，还有排便困难，需要考虑是动力性便秘，可以经常吃点白萝卜，看看是否可以改善，如果效果不好，则需要考虑使用莫沙必利等胃肠动力药物，促进排便。建议先检查胃肠镜排除器质性病变。
      
      以上是对“长期便秘，大便不成形，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！