肝肾阴虚应该吃什么食物

健康咨询描述： 肝肾阴虚应该吃什么食物

专业回复

张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-04-17 20:06:48
      肝肾阴虚的患者一般需要多吃一些，兹补肝肾的食物，这些滋补肝肾的，具有一定的清热滋阴，凉血的效果比如生地，麦冬，枸杞，何首乌，女贞子既是食物又是药物，可以多吃，平时可以多吃一些寒凉的食物，比如柚子，比如说我们的小麦还可以多吃一些玫瑰花泡茶，喝菊花蜂蜜，这些都可以