减肥果泡茶真的能减肥吗

健康咨询描述： 减肥果泡茶真的能减肥吗

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-17 18:32:34
      效果不定。减肥的话还是建议您采取健康科学的方式来进行减肥。平时控制饮食，少吃主食，避免高热量饮食的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持体育锻炼一小时。