吃什么能推迟绝经期

健康咨询描述： 吃什么能推迟绝经期

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2021-04-17 13:22:06
      朋友你好，中老年女性想要推迟绝经年龄的话，建议平时多吃一些含雌激素或者是可以刺激体内雌激素分泌的食物，比如：黄豆、豆浆、蜂皇浆等食物；也可以吃点雌激素药物，比如黄体酮；同时建议女人每天多运动运动。希望我的回答能帮到你。