喝蜂蜜水能减肥吗？

健康咨询描述： 喝蜂蜜水能减肥吗？

专业回复

梁茵 温州市人民医院   主任医师 2021-04-17 11:27:00
      喝蜂蜜水是不能达到减肥的目的的，我们知道减肥是需要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率才能达到减肥的目的，蜂蜜水的热量还是比较高的，因此喝蜂蜜水是不能够减肥的。